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admin2个月前 (04-21)每日一学411

血压正常范围与相关知识简介

正常血压范围

对于成年人,正常血压通常指收缩压(高压)在90-120毫米汞柱(mmHg)之间,舒张压(低压)在60-80 mmHg之间。

收缩压120-139 mmHg或舒张压80-89 mmHg被视为正常高值,需要注意生活方式调整。

孕妇血压正常范围

孕妇的正常血压范围与非孕妇相似,即收缩压90-140 mmHg,舒张压60-90 mmHg。但孕妇在孕期应更频繁地监测血压,以防妊娠期高血压的发生。

高血压最新治疗方法

高血压的治疗通常包括生活方式调整(如低盐饮食、规律运动、限酒)和药物治疗。

新型降压药物如血管紧张素受体脑啡肽酶抑制剂(ARNI)等,为高血压治疗提供了新的选择,但具体用药需遵医嘱。

小工具

可以使用手机上的健康监测应用或血压计来定期测量和记录血压,以便及时发现异常并就医。

保持正常血压对于维护人体健康至关重要。无论是普通人还是孕妇,都应关注自己的血压状况,并采取适当措施保持血压在正常范围内。如有疑虑或不适,请及时就医咨询。

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