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英国《每日电讯报》报道称,一些英国医生已经在尝试这样一种方法：在给患者开的处方上面写的不是什么新药,而?几本书名.患者拿着它到当地图书馆里“照方抓书”,拿回家研读消化.目前,医生给抑郁症患者开出的图书大概有30种.这些书主要分为两类：一类是帮患者认识心理疾病,了解这些病是如何影响他们的思想与行为的；第二类是一些自助书籍,患者通过自学其中的方法来排解消极情绪.例如,鼓励患者把自己的感受写下来,然后分析、认识它们,找出其中的消极情绪,想办法摆脱.
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在这些图书当中,比较常见的有《人性的优点》、《理智战胜情绪》等.处方中不仅列出书名,还写明借期,通常为4--8周,并且可续借,这比普通借阅周期还长.同时,图书馆工作人员对患者借阅信息完全保密.英国健康与临床医学研究所负责人说,处方图书是经过严格筛选的权威书籍,为心理疾病患者提出了科学的建议和自救技巧,符合认知行为疗法的要求.
“图书处方”计划已得到英国卫生部的资助.专家认为,读书疗法将对那些轻度或中度抑郁症、焦虑或其他心理疾病产生良好效果.患者平时在家自我阅读治疗,每周到诊所接受一次心理辅导,若4周后患者反映无效,医生将再给他们进行药物治疗.据欧洲抑郁症协会对英国、德国、丹麦等7个欧洲国家进行调查,发现英国26%的成年人曾被诊断患有抑郁症.
为什么要写心理辅导毕业论文
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英国威尔士首府卡迪夫目前有120名医生有权开具处方书目,备选书籍有33种,覆盖20种临床常见的心理疾病.当地医生介绍说,以前,抑郁症患者到医院就诊后,病情严重的可能会被转到专门的精神疾病诊所,接受专业治疗；病情较轻的人则能得到心理咨询师的指导；另外90%的中度抑郁症患者,会拿到医生开的处方药,靠服用大量药物维持情绪.现在,读书自救给患者提供了更好的治疗方法,减轻了他们对药物的依赖.
解读/鲁湾
把音乐开进药方的“音乐疗法”早已听说.据史料记载,国内外在几千年前就有音乐治疗疾病的记载,现在更是风行于世界.美术作品治病也有记载,传说中国古代隋炀帝即位之后,患了烦渴症,口干舌燥.精于书画的太医莫尹锡画了一幅“梅林与雪景”献给隋炀帝.隋炀帝看得入神,不觉寒气逼人,舌生津液,烦渴之症不药而愈.现代西方也有这方面的病例.这可以称为“绘画治疗”.但是,把书开进药方治病却是第一次听说.古人云：“书中自有黄金屋,书中自有颜如玉.”看来书中也有治病的神丹妙药啊.
西汉学者刘向曾说过：“书犹药也,善读之可以医愚.”现在看来不但可以治愚,也可以治“郁”.我们姑且称之为“图书治疗”吧.
那么,既然图书是治病的药,对于图书的要求自然就要严格了.古人说,用药如用兵.杀敌一千,自伤八百.是药三分毒.这都形象地说明了医生要慎医慎药,要合理用药的重要性.因为药物都具有两重性,一方面可以治疗疾病,另一方面也可产生不良反应.把图书作为药开给病人,自然也要慎重.不仅医生要经过严格培训,以取得开药资格,不是随便什么人都可以开的.图书也要是合格产品,粗制滥造东抄西拼的图书不但与病无益,还会起反作用.
法国大作家雨果说：书籍是造就灵魂的工具.对于正常人无疑是对的,开卷有益吗,但是对于病人就不一定适合了.因为病人的接受能力和判断能力受到疾病的限制,他们必须在医生的指导下,因人而异地选择相关图书进行阅读,图书才能发挥药的作用.
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编辑/廖星
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