脂肪肝如何消除
1、脂肪肝的消除方法主要包括调整饮食结构、改善生活方式以及药物治疗：调整饮食结构：放弃高热高油高脂食物：减少这类食物的摄入，避免加重肝脏负担。选择低脂低糖低盐食物：增加蔬菜水果和适量蛋白质的摄入，食谱中荤素搭配，以素为主。减少主食摄入：适当控制主食量，避免过多热量摄入。
2、消除中度脂肪肝的方法主要包括药物治疗、调整饮食以及增加锻炼。 药物治疗： 中度脂肪肝患者可能需要适当使用一些保护肝功能的药物，以减轻肝脏的损伤并促进其恢复。 调整饮食： 清淡饮食：患者应以清淡饮食为主，减少高脂肪、高热量食物的摄入，避免进一步加重肝脏负担。