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感冒能喝海带汤吗?

1、感冒时可以喝海带汤。在感冒期间，适量饮用海带汤是可以的。海带具有一定的药用价值和营养价值，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分。海带还具备软坚散结、消肿利水、润下消痰等功效，能够增强免疫力，促进身体康复。

2、适量吃。海带属于一种海藻类的植物，营养价值高，还具有一定的药用价值。海带的热量较低，还含有丰富的蛋白质，矿物质，具有软坚散结，消肿利水，润下消痰的功效，还有降血脂，降血糖，调节免疫等功能。感冒时适当吃一些海带汤，可以增强免疫力，促进疾病的恢复。