游泳的姿势千变万化,除了“狗刨”外,游泳都有哪些姿势?
1、仰泳是一种人体仰卧在水中进行游泳的姿势。其动作结构与自由泳基本相同，包括打腿、划臂、呼吸配合、出发和转身等动作。仰泳技术的产生和发展历史悠久，早在1794年就有关于仰泳技术的记载。然而，直到19世纪初，游仰泳时仍采用两臂同时向后划水，两腿做蛙泳的蹬水动作，即现在的“反蛙泳”。
2、仰泳：又名背泳，是一种人体仰卧在水中的游泳姿势。仰泳包括反蛙泳和反爬泳，因为脸面在水面上，呼吸很方便，但是游泳者看不到在往哪里游，容易错方向。仰泳是唯一运动员在水中开始的姿势，其它都是跳入水中。蝶泳：是游泳项目之一，蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。